Vết chân chim là gì? Cách ngăn ngừa vết chân chim trên mắt
Vết chân chim xuất hiện chính là một trong những dấu hiệu cho thấy làn da của bạn đang dần lão hóa. Đây chính là các nếp nhăn ở phần đuôi mắt, dễ nhận thấy nhất khi cười. Việc xuất hiện các vết chân chim và vùng da mắt nhăn nheo chắc chắn sẽ ảnh hưởng rất nhiều đến vẻ ngoài, sự tự tin của các chị em phụ nữ. Bài viết này tổng hợp thông tin giúp bạn hiểu được nguyên nhân và cách ngăn ngừa tình trạng vết chân chim ở mắt nhé!
Contents
Vết chân chim là gì?
Vết chân chim là những nếp nhăn ở phần đuôi mắt với hình dạng tương đối giống với 3 chẽ chân chim. Các vết chân chim thường là các rãnh nhăn sâu kéo dài từ đuôi mắt đến thái dương hoặc kéo dài xuống má. Đây là một trong những điều không ai muốn thấy bởi nó chính là dấu hiệu của sự lão hóa, xuống cấp của làn da.
Những vết chân chim rất dễ nhận thấy khi cười. Tuy nhiên, với một vài tình trạng da lão hóa nặng hơn, làn da có thể hằn rõ các vết chân chim ngay cả khi không cười.
Nguyên nhân dẫn đến sự xuất hiện của vết chân chim
Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến sự xuất hiện của các vết chân chim ở mắt. Ta có thể chia ra thành các yếu tố bên trong cơ thể và các yếu tố tác động bên ngoài.

Vết chân chim là một trong các dấu hiệu lão hóa dễ thấy nhất ở con người
Các yếu tố bên trong cơ thể
- Thông thường, khi bước vào độ tuổi từ 35 – 40, làn da sẽ dần trở nên lão hóa và mất dần khả năng tăng sinh collagen, elastin và HA (hyaluronic acid). Chính vì vậy làn da mất đi độ căng mịn, đàn hồi, da rất dễ bị khô và nhăn nheo. Vết chân chim chính là một trong những biểu hiện rõ nhất khi da lão hóa.
- Nếu cơ thể bị rối loạn nội tiết tố estrogen, hàm lượng collagen trong cơ thể cũng có thể giảm mạnh khiến cho da mỏng yếu, nhạy cảm hơn. Vùng da mắt dễ bị chảy xệ và xuất hiện vết chân chim.
- Một số trường hợp, vết chân chim, đuôi mắt nhăn hoặc có rãnh sâu là do gen di truyền.
Các yếu tố chủ quan và khách quan
- Vệ sinh vùng mắt sai cách: Nhiều người bỏ qua vùng da mắt khi tẩy trang, làm sạch da. Do đó các bụi bẩn, vi khuẩn sẽ tấn công làm hư tổn vùng da mắt. Da mỏng và yếu dần chính là nguyên nhân dẫn đến các nếp nhăn, vết chân chim.
- Chưa có bước dưỡng da mắt: Vùng da mắt khá mỏng và nhạy cảm, do đó cũng rất dễ bị tác động làm cho da yếu đi. Chính vì vậy việc cung cấp dưỡng chất chăm sóc da cho vùng mắt cũng rất quan trọng. Đặc biệt là vào giai đoạn lão hóa, bạn nên lựa chọn những sản phẩm chăm sóc da mắt chuyên biệt để ngăn việc hình thành các vết chân chim, nếp nhăn, chảy xệ.
- Thức khuya thường xuyên: Việc thức khuya không chỉ có hại cho da mà còn ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe. Vùng mắt chịu áp lực quá nhiều dẫn đến dễ nhăn nheo, quầng thâm mắt nặng khiến cơ thể thiếu sức sống, mệt mỏi.
- Không chống nắng cho vùng mắt: Đừng quên bôi kem chống nắng cho vùng da mắt. Bởi tia UV khi tiếp xúc trực tiếp lên da sẽ là đứt gãy các liên kết trong tế bào da. Làn da mất dần độ đàn hồi sẽ gây nên những vết chân chim, da nhăn nheo.

Thức khuya sẽ ảnh hưởng xấu đến vùng da xung quanh mắt
Cách ngăn ngừa vết chân chim trên mắt
Massage trán
Massage trán là một trong những cách hiệu quả để giảm nếp nhăn vùng mắt. Điều này là bởi vùng trán nằm rất gần với mắt, nếu da trán bị nhăn thì vùng da mắt cũng khó tránh khỏi nguy cơ bị rạn. Để ngăn ngừa nguy cơ lão hóa da mắt, bạn nên thường xuyên massage vùng trán. Thực hiện bằng cách massage từ trái sang phải trong vòng 30 giây và ngược lại, tiếp đó massage trán theo vòng tròn trong khoảng 30 giây. Lặp đi lặp lại nhiều lần và thường xuyên để kéo căng các cơ vùng trán và mắt.
Tập thể dục cho mắt
Tập thể dục cho mắt là cách tăng cường thị lực đồng thời ngăn ngừa lão hóa mắt, giảm hình thành nếp nhăn, vết chân chim. Bạn có thể thực hiện tập thể dục cho mắt cực kỳ đơn giản tại bất cứ đâu. Chỉ cần mở mắt thật to khoảng 3 giây, sau đó nhắm mắt thư giãn khoảng 3 giây. Lặp đi lặp lại nhiều lần và thường xuyên trong ngày để mắt luôn khỏe.

Tập thể dục cho mắt để giảm thiểu quá trình hình thành các vết chân chim
Uống đủ nước
Uống đủ nước không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn giúp làn da căng mịn, đầy sức sống. Tình trạng lão hóa da cũng được giảm thiểu đáng kể. Ngoài nước lọc, bạn cũng có thể sử dụng các loại nước trái cây để bổ sung vitamin, khoáng chất có lợi cho da. Trà xanh cũng là một trong những thức uống tuyệt vời để chống lão hóa, ngăn ngừa ung thư.
Sử dụng dầu dừa
Dầu dừa được xem là dưỡng chất thiên nhiên giúp nuôi dưỡng làn da từ bên trong. Với hàm lượng vitamin E cao cùng axit linoleic, dầu dừa giúp tăng collagen cho da và làm chậm quá trình lão hóa. Nên thường xuyên sử dụng dầu dừa để làn da được căng mịn và có sức sống hơn.
Cách sử dụng dầu dừa để giảm nếp nhăn, vết chân chim như sau:
Bước 1: Làm nóng khoảng một muỗng canh dầu dừa trên lửa nhỏ.
Bước 2: Đợi dầu dừa còn hơi ấm thì dùng tay bôi lên xung quanh vùng mắt.
Bước 3: Nhẹ nhàng massage mắt theo vòng tròn từ 5 – 10 phút. Đặc biệt là ở vùng nhiều nếp nhăn, rãnh sâu để dầu dừa được hấp thụ vào da hoàn toàn.
Nên thực hiện ít nhất 2 lần/ngay, đặc biệt là vào buổi tối trước khi đi ngủ.

Sử dụng dầu dừa để giảm vết chân chim trên mắt
Sử dụng sữa chua và mật ong
Sữa chua và mật ong được biết đến là 2 loại nguyên liệu rất giàu protein, nhiều chất nhờn và có khả năng cấp ẩm hiệu quả. Chính vì vậy mà hỗn hợp sữa chua, mật ong được rất nhiều chị em sử dụng để chăm sóc da tại nhà. Dùng hỗn hợp này bôi lên vùng mắt có thể giúp chống khô da, ngăn lão hóa và ngăn ngừa hình thành vết chân chim.
Bạn có thể thực hiện theo các bước dưới đây:
Bước 1: Chuẩn bị nguyên liệu gồm mật ong và sữa chua, một cái chén nhỏ và cọ lông mềm.
Bước 2: Lấy khoảng 2 muỗng canh sữa chua và 1 muỗng canh mật ong, cho vào trong chén và trộn đều đến khi mịn.
Bước 3: Dùng cọ lông mềm để bôi hỗn hợp lên vùng da mắt nhiều nếp nhăn.
Bước 4: Sau 10 – 15 phút, dùng nước lạnh rửa sạch hỗn hợp trên da và lau khô.
Thực hiện chăm sóc da theo cách này khoảng 3 lần/tuần để giảm thiểu nếp nhăn, mang lại làn da mịn màng.
Sử dụng dưa chuột
Trong dưa chuột có rất nhiều các loại vitamin cùng khoáng chất thiết yếu giúp dưỡng ẩm hiệu quả cho da. Sử dụng dưa chuột là phương pháp chăm sóc da, giảm vết chân chim ngay tại nhà mà các chị em nên thử. Thực hiện rất đơn giản như sau:
Bước 1: Chọn quả dưa chuột thật tươi.
Bước 2: Cắt dưa chuột thành nhiều lát mỏng.
Bước 3: Đặt lát chưa chuột lên vùng da mắt trong khoảng vài phút.

Sử dụng dưa chuột để giảm vết chân chim trên mắt
Sử dụng kem chống nắng
Đừng quên bôi kem chống nắng cho vùng da mắt để bảo vệ da khỏi tác động của tia cực tím. Tia UV chính là thủ phạm khiến cho da lão hóa nhanh hơn, dễ hình thành các vết chân chim cũng như các vấn đề về da khác như: thâm sạm, da xỉn màu,…
Ưu tiên chọn các sản phẩm chống nắng có chỉ số SPF trên 30. Bôi kem chống nắng khoảng 30 phút trước khi ra ngoài. Ngoài ra, bạn cũng nên che chắn kỹ, đeo thêm kính râm để bảo vệ mắt.
Căng da mặt bằng chỉ collagen ở đâu an toàn, uy tín?
Tình trạng lão hóa da, vết chân chim và nếp nhăn luôn là vấn đề khiến nhiều chị em phải đau đầu. Căng da mặt bằng chỉ collagen là giải pháp thẩm mỹ giúp khắc phục hiệu quả các vấn đề kể trên.
Phương pháp này sử dụng sợi collagen (còn gọi là chỉ sinh học) được đính trực tiếp dưới da để kéo căng các vùng cơ mặt chảy xệ. Dù chỉ là tiểu phẫu nhưng căng da mặt bằng chỉ collagen lại đòi hỏi kỹ thuật phức tạp và độ chính xác cao. Do vậy, các bác sĩ, chuyên viên cần có chuyên môn, trình độ cao và nhiều kinh nghiệm.
NEW SPA TROPIC là một trong những spa cung cấp dịch vụ căng da mặt bằng chỉ collagen uy tín hàng đầu tại TPHCM. Chúng tôi tự hào mang đến chất lượng dịch vụ hoàn hảo cho mọi khách hàng nhờ vào:
- Đội ngũ nhân viên được đào tạo bài bản về chuyên môn, kỹ thuật tay nghề cao.
- Hệ thống máy móc, thiết bị hiện đại cùng nhiều công nghệ cao.
- Cập nhật thường xuyên các công nghệ điều trị, chăm sóc tiến tiến nhất hiện nay.
Đến với NEW SPA TROPIC, bạn sẽ được các chuyên viên kiểm tra tình trạng da, sau đó tư vấn liệu trình điều trị phù hợp. Nếu có nhu cầu sử dụng dịch vụ căng da mặt bằng chỉ collagen, hãy liên hệ ngay với chúng tôi qua hotline: 0908878710 để được tư vấn chi tiết nhất!

NEW SPA TROPIC – địa chỉ thực hiện dịch vụ căng da mặt bằng chỉ collagen uy tín tại TPHCM
Bài viết trên đây đã tổng hợp các thông tin tổng quan về vết chân chim là gì, nguyên nhân hình thành và cách ngăn ngừa xuất hiện vết chân chim trên mắt. Các thông tin trên đây chỉ mang tính chất tham khảo, bạn nên tìm đến các địa chỉ uy tín để được chẩn đoán chính xác nhất về tình trạng da.