Nám sạm da sau sinh liệu có tự hết được hay không ?

Nám da sau sinh có tự hết hay không? Câu hỏi thường được nhiều bà mẹ bỉm sữa quan tâm và không khỏi lo lắng khi đặt câu hỏi tư vấn cho chúng tôi. Mang thai là quá trình hy sinh rất lớn của người mẹ, không chỉ biến đổi về mặt hình thể, vận động mà cả làn da cũng chịu những tác hại nặng nề. Trong đó tình trạng điển hình được nhắc đến nhiều nhất đó chính là nám da. 

Điều này không chỉ ảnh hưởng đến thẩm mỹ mà còn khiến các bà mẹ trẻ kém tự tin hơn trong giao tiếp thậm chí có thể dẫn đến hiện tượng trầm cảm sau sinh. Vậy nám da sau sinh có tự hết hay không? Cách điều trị nám da sau khi sinh như thế nào thích hợp? New Spa Tropic sẽ cùng bạn đưa ra câu trả lời hợp lý nhất trong bài viết này.

Xem thêm: Phương pháp trị nám tận gốc

Nám da là gì?

Nám da là tình trạng phổ biến của hầu hết phụ nữ Việt Nam hiện nay. Nám da xuất hiện tình trạng những vết đốm hay những mảng da sẫm màu hơn so với những vùng da xung quanh. Phụ nữ sau sinh cơ thể sẽ có nhiều biến đổi về tiết tố dẫn đến việc nám da thường xuyên xuất hiện, độ tuổi trung bình phụ nữ bị nám da là từ 20 đến 50 tuổi.

Vị trí thường xuất hiện vết nám nhiều nhất đó chính là mặt, trán, cằm và sóng mũi. Ngoài ra hiện tượng nám còn xuất hiện ở những vùng da khác trên cơ thể thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng mặt trời như cổ hay cánh tay.

Nguyên nhân gây nám da sau sinh

Nhiều nghiên cứu cho rằng 50% phụ nữ bị nám da sau khi sinh nếu không có cách chữa trị nám da phù hợp, làn da bị nám sẽ ảnh hưởng đến suốt đời. Nguyên nhân gây ra nám da hình thành do rất nhiều những yếu tố khác nhau như:

• Thay đổi nội tiết tố: Sau sinh phụ nữ dễ bị mất cân bằng nội tiết tố làm suy giảm hàm lượng estrogen gây nám da là nguyên nhân hàng đầu hiện nay. Theo thời gian cơ thể con người dễ bị lão hóa, các gốc tự do có khả năng oxy hóa mạnh. Nó chính là tác nhân tấn công trực tiếp đến các tế bào sống làm da suy yếu gây ra nám sạm và tàn nhang.  
• Do tiếp xúc với ánh nắng mặt trời: Ánh nắng mặt trời rất nguy hiểm cho làn da làm tăng sắc tố melanin khiến da sạm màu. Khi có rối loạn sắc tố da, melanin dễ tích tụ tại nhiều vị trí khác nhau tạo thành vết nám hay đồi mồi.
• Không chăm sóc da thường xuyên: Các bà mẹ sau sinh thường không có nhiều thời gian chăm sóc da kèm theo lịch sinh hoạt thất thường dễ làm da bị khô. Việc sử dụng mỹ phẩm cũng hạn chế vì có thể ảnh hưởng đến dòng sữa nên các bà mẹ không được sử dụng nhiều mỹ phẩm bảo vệ da khiến da dễ bị ăn nắng gây sạm nám kém thẩm mỹ.
• Do ảnh hưởng tâm lý: Áp lực tâm lý, tinh thần sau sinh kéo dài khiến nhan sắc xuống cấp, thức khuya làm da dễ bị thâm sạm nhiều hơn.

Tham khảo: Điều trị nám công nghệ cao

Nám da sau sinh có tự hết không?

Nám da xuất hiện trong thời kỳ mang thai sẽ mờ dần sau vài tháng sau sinh. Khi đó hormone trở lại bình thường và cơ thể cũng ngừng sản xuất melanin và sắc tố da. Các đường sọc nâu cũng như vết nám tàn nhang cũng sẽ vì thế mà mờ dần.

Tuy nhiên vết nám tàn nhang sẽ sẵn sàng quay lại nếu như bạn không có chế độ chăm sóc da sau sinh đúng cách. Nếu như bạn sử dụng các biện pháp tránh thai chứa estrogen da sẽ có những thay đổi ít nhiều dẫn đến việc hình thành tàn nhang tích tụ.

Làm gì để giảm thiểu tình trạng nám da sau sinh

Hạn chế tiếp xúc ánh nắng mặt trời

Cách trị nám da cho bà bầu sau sinh dễ nhất là bạn nên hạn chế tiếp xúc trực tiếp ánh sáng mặt trời. Không tiếp xúc với ánh nắng mặt trời thường xuyên cũng là cách giúp bạn tránh được nguy cơ da bị nám tốt nhất. Biện pháp chung là sử dụng kem chống nắng chống tia UVA và UVB với công thức SDF toàn diện từ 30 ngày trở lên. Sức kem chống nắng kể cả có nắng hay không nắng.

Nếu không ra ngoài thường xuyên bạn cũng bôi kem chống nắng như một thói quen thường xuyên. Nên bôi kem vào buổi sáng trước khi ra ngoài tầm 15 phút. Cách 4 tiếng đồng hồ nên thoa kem lại 1 lần để không bị bắt nắng. Thêm vào đó nên trang bị mũ, áo chống nắng và mắt kính để bảo vệ cơ thể tối đa trước khi ánh chiếu trực tiếp vào người.

Tìm hiểu ngay: Điều trị nám da bằng phương pháp PRP

Chăm sóc làn da nhẹ nhàng

Sử dụng những chất tẩy rửa và kem bôi massage dịu nhẹ làn da. Với những sản phẩm dễ gây kích ứng nên hạn chế sử dụng càng tốt để tránh tình trạng da bị nám nhiều hơn.

Thực hiện chế độ ăn uống hợp lý

Ăn các thực phẩm giàu vitamin C, vitamin E và rau xanh để giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt, tăng cường khả năng miễn dịch và giúp cải thiện làn da kém sắc chống lão hóa tốt hơn.

Lựa chọn biện pháp tránh thai an toàn

Những phương pháp tránh thai chứa estrogen như uống thuốc, đặt vòng có thể làm tình trạng da trở nên tồi tệ hơn. Cơ thể và làn da có nhiều sự thay đổi như sạm nám và đồi mồi. Bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ biện pháp tránh thai an toàn khác như sử dụng dụng cụ tủ cung (CTTC), cấy ghép tránh thai và tiêm Progesterone. Có thể áp dụng phương pháp nội tiết tố như cơ hoành.

Sử dụng mặt nạ dưỡng da

Bạn có thể sử dụng mặt nạ dưỡng da chiết xuất từ thiên nhiên như deo leo, ngọc trai, nha đam, cà chua…Tuy nhiên bạn đừng quên bước skincare loại bỏ bụi bẩn trước khi đắp mặt nạ để da dưỡng ẩm và thấm thấu dưỡng chất tốt hơn. Như vậy làn da sẽ được dưỡng ẩm tốt hơn và cải thiện vết nám đáng kể.

Cách điều trị nám da sau khi sinh hiệu quả nhất

Trị nám cho mẹ sau sinh là vấn đề không hề đơn giản vì nó gián tiếp ảnh hưởng đến sức khỏe của bé. Cho nên trước khi dùng bất kỳ phương pháp điều trị nào cũng nên chú trọng sức khỏe dòng sữa và tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi thực hiện.

Nám da là tình trạng phổ biến phái nữ không kể độ tuổi, dưới tác động của công việc và môi trường càng khiến làn da chịu những tổn thương sâu sắc. Với những bà mẹ sau khi sinh càng phải chú trọng hơn việc dưỡng da tránh tình trạng nám sạm quay lại. 

Những ai bị nám nhẹ có thể áp dụng phương pháp sử dụng nguyên liệu thiên nhiên điều trị tại nhà. Tuy nhiên với trường hợp da bị nám lâu năm, nám nhiều nơi, mức độ da bị nám có màu sẫm và phân bố nhiều trên mặt, bạn cần phải nhờ đến những kỹ thuật trị nám tiên tiến hơn.

Với bà mẹ sau sinh không có nhiều thời gian hoặc phái đẹp công sở bận rộn bị nám da có thể tận dụng một số nguyên liệu từ thiên nhiên có sẵn tại chợ để trị nám như sau:

Trị nám da sau sinh bằng nghệ

Cách trị nám da cho phụ nữ sau sinh bằng nghệ thường mang lại hiệu quả cải thiện sau 1 đến 2 tháng đầu thực hiện. Nghệ nổi bật với công dụng chống thâm nám và giúp da sáng hơn mờ sẹo nhanh chóng. Bạn có thể kết hợp nghệ tươi với dấm, nghệ tươi với mật ong, dùng nghệ ngâm rượu và nghệ và chanh. Mỗi phương pháp cần có liều lượng nghệ đúng cách xay nhuyễn lấy nước hoặc ngâm rượu để thoa lên mặt kết hợp massage và rửa lại sạch sau thời gian 15 – 20 phút. Thực hiện đều đặn để mang lại sự thay đổi cho da.

Trị nám da sau sinh bằng dầu dừa

Cách chữa trị nám da sau sinh bằng dầu dừa là cách làm dân gian được nhiều người áp dụng. Dầu dừa không chỉ có công dụng trị rạn da, dưỡng tóc mà nó còn trị nám rất hiệu quả. Bạn có thể kết hợp dầu dừa với chanh với tỷ lệ 1-1 hoặc dầu dừa với sữa chua hay hay dầu dừa với mật ong nguyên chất tạo thành hỗn hợp sệt thoa lên mặt thật đều thư giãn 20 phút. Sau đó rửa sạch với nước và thực hiện thường xuyên để mang lại hiệu quả tốt.

Dùng mặt nạ trị nám da sau sinh

Mặt nạ trị nám sau sinh với thành phần chính là các nguyên liệu từ thiên nhiên như chanh, mật ong hay cà chua vừa nhanh chóng lại rất đơn giản. Mất vài phút thực hiện sơ chế nguyên liệu và pha chế với các thành phần khác bạn đã có được một loại hỗn hợp dùng thường xuyên giúp da mặt cải thiện nám được tốt hơn.

Lời khuyên cho người nám da

Cách trị nám da sau sinh tại nhà tốt nhất đó là bạn nên đến thẩm mỹ viện như tại NewSpaTropic. Mỗi tình trạng da nám khác nhau sẽ có phương pháp điều trị khác nhau vì thế bạn nên đến trung tâm spa để được soi da và thăm khám được KTV lên phác đồ điều trị.

NewSpaTropic là thẩm mỹ viện uy tín chuyên điều trị da mụn và da nám. Phương pháp chữa trị da nám cho mẹ sau sinh tại spa chúng tôi bạn sẽ được KTV chuyên môn tư vấn giúp bạn có cách trị nám da mặt sau sinh hiệu quả nhất, tiết kiệm chi phí nhất.

Cùng phương pháp chữa trị nám bằng công nghệ cao chữa dứt điểm da nám và bạn sẽ được cung cấp sản phẩm hỗ trợ điều trị nám, da chị em sẽ đẹp, căng bóng.

Tổng kết

Nếu bạn còn bất kỳ thắc mắc nào về câu hỏi nám da sau sinh có tự hết hay không? Hãy liên hệ ngay với New Spa Tropic chúng tôi có đội ngũ tư vấn chuyên môn sẵn sàng tư vấn cho bạn hoàn toàn miễn phí. Tại spa uy tín quận 3 SpaTropic ngoài những liệu trình chăm sóc da và cơ thể chuyên sâu, chúng tôi còn áp dụng phương pháp trị nám tận gốc công nghệ cao theo chuẩn y khoa. 

Trị nám PRP giúp da tăng sức đề kháng toàn diện,an toàn không gây kích ứng da, mang tính hiệu quả lâu dài. Hãy đến New Spa Tropic để làn da sau sinh của bạn được chăm sóc và cải thiện hơn mỗi ngày, lấy lại vẻ thanh xuân thiếu nữ trước đây.

Mọi thông tin chi tiết vui lòng liên hệ:

NEW SPA TROPIC

Địa chỉ: 107/9, Vườn Chuối, Phường 4, Quận 3, Tp.HCM

Điện thoại: 0908878710 – 0901187119

Email: contact.spatropic@gmail.com

Website: https://newspatropic.com/