20+ cách trị nám da mặt hiệu quả dễ làm từ thiên nhiên

Sử dụng những cách trị nám da mặt hiệu quả sẽ giúp bạn đánh bay “cơn ác mộng” về vẻ bề ngoài của mình. Vậy cần làm gì để hết nám da mặt? Cần trang bị những kiến thức gì về nám da? Hãy cùng spa uy tín quận 3 NewSpaTropic tìm hiểu ngay các phương pháp trị nám hiệu quả trong bài viết dưới đây.

Tham khảo: Điều trị nám chuẩn y khoa

Nám da mặt là gì?

Nám da là hiện tượng xuất hiện những đốm tròn nhỏ, sậm màu (phần lớn là nâu đen) trên khuôn mặt, làm ảnh hưởng đến vẻ bề ngoài. Nám thường mọc tập trung thành các mảng, chủ yếu ở gò má, mũi, trán, cằm. Nám da bản chất là sự phát triển quá mức của các sắc tố melanin ở lớp đáy và trung bì. Càng để lâu, nám da càng lan rộng và khó chữa hơn.

Nám da mặt có mấy loại?

Hiện có 3 loại nám da phổ biến gồm nám da từng mảng, nám da sâu và nám hỗn hợp.

• Nám da từng mảng: Đây là loại nám dễ điều trị dứt điểm nhất, màu nám khá nhạt.
• Nám da sâu (hay nám đốm): có màu sẫm hơn và xuất hiện theo đốm nhỏ. Chân nám nằm sâu dưới lớp hạ bì của da.
• Nám da hỗn hợp: là khi làn da bạn xuất hiện cả 2 loại nám trên. Loại nám này cần tới 2 cách điều trị nám da mặt hiệu quả cho những vùng khác nhau ở trên 1 khuôn mặt.

Nám da mặt là do đâu?

Các nguyên nhân nám da mặt từ bên trong cơ thể.

• Do di truyền: theo nghiên cứu, nếu người mẹ bị nám thì đến 80% con gái sẽ bị tình trạng này.
• Rối loạn sắc tố: quá trình sinh hoá của chất amin tyrosine tăng-giảm đột ngột sẽ khiến sắc tố gây nám phát triển.
• Bệnh phụ khoa mãn tính: di chứng sau điều trị để lại nám da.
• Tâm trạng, áp lực, stress… kéo dài.

Các nguyên nhân gây nám da mặt từ bên ngoài.

Có thể kể đến như chế độ ăn uống, vận động, sinh hoạt không hợp lý; dùng thuốc hay mỹ phẩm kém chất lượng; tiếp xúc với môi trường bụi bẩn, ô nhiễm là các nguyên nhân gây nám.

Nám da mặt được nhận biết bằng cách nào?

Bạn có thể xác định và tìm cách chữa nám hiệu quả thông qua một số dấu hiệu sau:

• Làn da xuất hiện nhiều vùng nâu vàng, nâu đậm không đồng nhất.
• Vùng gò má, trán, mũi.
• Khi ra nắng, nám da thường có màu đậm hơn.

Tham khảo ngay: Điều trị nám da bằng công nghệ cao

Nám da mặt phòng ngừa như thế nào?

Cách trị nám da mặt hiệu quả: thường xuyên chăm sóc và bảo vệ da

Luôn chú ý bảo vệ, che chắn làn da không tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời. Thường xuyên vệ sinh da mặt với nước sạch. Chỉ sử dụng mỹ phẩm phù hợp, rõ nguồn gốc xuất xứ.

Bổ sung cho cơ thể những vitamin cần thiết

Chúng ta có thể giảm nguy cơ xuất hiện nam nhờ việc bổ sung các vitamin A, E, C, B12; uống nhiều nước, tránh các đồ ăn cay nóng, bia rượu, chất kích thích.

Tuyệt đối hạn chế sử dụng mỹ phẩm

Việc quá lạm dụng mỹ phẩm để che các khuyết điểm trên mặt lại càng làm vấn đề trầm trọng hơn, nhất là với những loại mỹ phẩm rẻ tiền,khiến các phương pháp trị nám hiệu quả trở nên khó hơn, nám phát triển và lan rộng theo cấp số nhân.

Tránh mọi căng thẳng, lo âu

Nếu thắc mắc làm gì để hết nám da mặt hãy bắt đầu từ những việc đơn giản nhất là sắp xếp công việc khoa học, nghỉ ngơi đầy đủ, tránh suy nghĩ tiêu cực trước khi tìm đến các bí quyết trị nám hiệu quả.

Xem bài viết: Phương pháp trị nám tàn nhang

Cách trị nám hiệu quả bằng công nghệ cao

Trị nám bằng công nghệ Laser

Sử dụng cách trị nám tận gốc laser là một trong những cách làm hết nám da mặt hiệu quả rất được chị em tin tưởng lựa chọn. Đây là phương pháp đem lại hiệu quả cao trong thời gian ngắn, hoạt động dựa trên cơ chế sử dụng ánh sáng, kết hợp với thuốc đặc trị, từ đó tác động lên hắc tố melanin và phân huỷ chúng thành hạt li ti rồi đào thải theo cơ chế tự nhiên.

Trị nám bằng phương pháp PRP

Trị nám PRP (hay Huyết tương giàu tiểu cầu) là một công nghệ thẩm mỹ không phẫu thuật, cách trị nám hiệu quả nhanh nhất. PRP sử dụng tế bào tự thân từ khoảng 20ml máu của chính người điều trị, sau đó loại bỏ bớt hồng cầu, bạch cầu, giữ lại tiểu cầu.

Khi điều trị nám, thông qua lăn kim hoặc kết hợp laser, lượng huyết tương giàu tiểu cầu sẽ được thẩm thấu sâu vào vùng da có nám, tái cấu trúc da, tái tạo mô biểu bì…

Các loại kem trị nám da hiệu quả hiện nay

Tinh chất dưỡng trắng da Dalton Whitener Serum Concentrate.

Sản phẩm với hàm lượng các dưỡng chất đậm đặc, có tác dụng thẩm thấu nhanh chóng, giúp điều hòa sự tổng hợp melanin. Sử dụng Dalton Whitener Serum Concentrate là cách trị nám da trị nám hiệu quả tại nhà.

Mặt nạ dưỡng trắng da Dalton Whitener Cream Mask

Trị nám da tại nhà thật dễ dàng và hiệu quả với Dalton Whitener Cream Mask. Sản phẩm gồm dầu hạnh nhân, vitamin E, chiết xuất rễ cây cam thảo, acid kojic… hỗ trợ điều trị làn da bị rối loạn sắc tố, điều trị nám da, cũng như tăng khả năng tái tạo da, ngăn ngừa sự lão hóa, mang đến vẻ căng mịn, mềm mại cho làn da của người dùng.

Tinh chất trị nám Melanyc Peptide kết hợp phương pháp trị nám RPR.

Melanyc Peptide là tinh chất trị nám da mặt hiệu quả được ưa chuộng hàng đầu bởi giới chuyên khoa da liễu. Trong thành phần có nhiều dưỡng chất làm ức chế melanin. Khi được sử dụng cùng phương pháp RPR sẽ cho hiệu quả trị nám thấy rõ, làn da căng mịn, mượt mà.

Cách trị nám hiệu quả bằng nguyên liệu thiên nhiên tại nhà

Cách trị nám da tại nhà bằng nghệ

Nghệ là một trong những cách trị thâm nám da mặt hiệu quả tại nhà không tốn kém và cho kết quả tốt. Bạn có thể áp dụng cách trị nám bằng nghệ theo các bước dưới đây.

• Chuẩn bị: 1 muỗng cafe tinh bột nghệ, 1 muỗng cafe nước cốt chanh, nửa muỗng mật ong, nửa muống yến mạch.
• Cách làm: Trộn đều hỗn hợp trên. Sau đó rửa sạch mặt bằng nước ấm và thoa hỗn hợp lên mặt. Massage, thư giãn ~20 phút rồi rửa lại mặt.

Cách trị nám da tại nhà bằng nha đam

Nha đam là một nguyên liệu tự nhiên quý giá có tác dụng rất tốt trong việc điều trị nám. Cách sử dụng nha đam để trị nám cũng rất đơn giản, bạn có thể thực hiện những bước sau đây.

• Chuẩn bị: 100gr nha đam, 2 thìa cafe mật ong, 1 thìa nước cốt chanh.
• Cách làm:

Bước 1: 100gr nha đam rửa sạch, bỏ vỏ lấy phần thịt rồi xay nhuyễn.

Bước 2: Trộn với hỗn hợp 2 thìa cafe mật ong, 1 thìa nước cốt chanh.

Bước 3: Rửa sạch mặt rồi thoa hỗn hợp trên lên da.

Bước 4: Thư giãn trong 20 phút rồi rửa sạch mặt bằng nước mát.

Trị nám da tại nhà bằng lá trầu không

• Chuẩn bị: 100gr lá trầu không to, 1 thìa muối.
• Cách làm:

Bước 1: Rửa sạch lá trầu không và xay nhuyễn. Trộn đều với muối và nước lọc rồi chắt lấy nước.

Bước 2: Rửa sạch mặt rồi đắp nước lá trầu không lên.

Bước 3: Thư giãn ~20 phút rồi rửa mặt lại. Thực hiện khoảng 3 lần/tuần để có hiệu quả.

Cách trị nám da tại nhà bằng sữa chua

Sữa chua là cách làm hết nám da mặt hiệu quả phổ biến. Bạn cần chuẩn bị 3 muỗng sữa chua không đường, 1 muỗng mật ong. Trộn đều hỗn hợp trên rồi thoa lên mặt. Để nguyên 15-20 phút, sau đó rửa sạch đi.

Cách trị nám da bằng chuối

Nếu muốn tìm cách trị nám hiệu quả từ thiên nhiên đừng bỏ qua phương pháp này.

• Chuẩn bị: 1 quả chuối và 1 hộp sữa chua.
• Cách làm:

Bước 1: Chuối (1 quả) trộn với 1 hộp sữa chua và xay nát.

Bước 2: Rửa sạch mặt rồi thoa hỗn hợp trên lên vùng da nám.

Bước 3: Massage, thư giãn và đợi sau 20 phút rồi rửa mặt lại.

Trị nám bằng dầu dừa

Cách trị nám mặt tại nhà với dầu dừa được nhiều chị em tin tưởng nhờ hiệu quả khá tốt. 

• Chuẩn bị: 2 muỗng dầu dừa, 1 muỗng nước cốt chanh.
• Cách làm:

Bước 1: Trộn đều hỗn hợp dầu dừa (2 muỗng) với nước cốt chanh (1 muỗng).

Bước 2: Thoa hỗn hợp đã có lên vùng da nám (chú ý rửa mặt trước).

Bước 3: Thư giãn 20 phút, rửa sạch mặt.

Cách trị nám da tại nhà bằng dầu thầu dầu

Dầu thầu dầu là một cách chữa nám da mặt hiệu quả với chi phí hợp lý. Dưới đây là bí quyết trị nám hiệu quả bằng thầu dầu mà bạn có thể tham khảo.

• Chuẩn bị: Thầu dầu và bột nghệ
• Cách làm:

Bước 1: Trộn hỗn hợp dầu thầu dầu và bột nghệ theo tỉ lệ 1:1.

Bước 2: Rửa mặt bằng nước ấm, sau đó thoa hỗn hợp lên vùng da bị nám.

Bước 3: Đợi 20 phút rồi rửa mặt lại bằng nước sạch. Với những chỗ có nghệ bạn có thể làm sạch bằng dầu oliu.

Cách trị nám da bằng mật ong và trứng gà

• Chuẩn bị: 1 quả trứng gà + 2 thìa mật ong.
• Cách làm:

Bước 1: Rửa sạch mặt với nước ấm.

Bước 2: Tách lòng trắng trứng và đánh với mật ong.

Bước 3: Thoa đều hỗn hợp lên mặt và để thư giãn trong 20 phút. Sau đó rửa lại bằng nước ấm.

Trị nám da bằng khoai tây

Đây là cách trị nám da mặt hiệu quả nhất từ thiên nhiên không phải ai cũng biết.

• Chuẩn bị: 1, 2 củ khoai tây.
• Cách làm:

Bước 1: Rửa sạch khoai tây rồi ép lấy nước.

Bước 2: Rửa mặt với nước ấm, sau đó bôi nước khoai tây lên mặt.

Bước 3: Đợi khoảng 20 phút rồi rửa lại bằng nước sạch. Làm như vậy 3 lần/tuần để có hiệu quả.

Trị nám da bằng lá tía tô

• Chuẩn bị: 100gr lá tía tô, 2 muỗng nước cốt chanh.
• Cách làm:

Bước 1: 100gr lá tía tô rửa sạch rồi xay nhuyễn, chắt lấy nước.

Bước 2: Pha nước lá tía tô với 2 muỗng nước cốt chanh.

Bước 3: Rửa mặt sạch với nước ấm. Sau đó bôi hỗn hợp trên lên mặt.

Bước 4: Thư giãn ~20 phút rồi rửa lại bằng nước sạch.

Cách trị nám tại nhà bằng cà tím

Cà tím là một mẹo trị nám da không phải ai cũng biết. 

• Chuẩn bị: 1 quả cà tím + 1 hộp sữa chua không đường.
• Cách làm:

Bước 1: Rửa sạch mặt bằng nước ấm.

Bước 2: Rửa sạch cà tím, cắt lát và ép lấy nước, rồi trộn với ít sữa chua.

Bước 3: Thoa dung dịch lên vùng da bị nám và để 20 phút.

Bước 4: Rửa sạch mặt. Thực hiện 2-3 lần/tuần.

Trị nám bằng rau diếp cá

• Chuẩn bị: 10 lá diếp cá to, 2 muỗng gel nha đam, 2 muỗng cám gạo. 
• Cách làm:

Bước 1: Rửa mặt với nước ấm.

Bước 2: Rửa sạch rau, xay lấy nước. Trộn đều với gel nha đam và cám gạo.

Bước 3: Thoa hỗn hợp đã có lên vùng da nám.

Bước 4: Thư giãn 20 phút và rửa mặt.

Cách trị nám da bằng cà chua

Bạn cũng có thể trị nám tại nhà thật dễ dàng và hiệu quả với cà chua. 

Cách làm: Cà chua (1 quả) ép lấy nước, trộn với nước cốt chanh (1 muỗng). Rửa sạch mặt và thoa dung dịch này lên rồi đợi khoảng 15 phút. Sau đó rửa mặt lại là bạn đã hoàn thành.

Cách trị nám da bằng kem đánh răng

Với cách trị nám tại nhà hiệu quả bằng kem đánh răng, bạn chỉ cần bôi kem lên vùng da bị nám (chú ý rửa sạch mặt) và đợi khoảng 20 phút là được.

Cách trị nám da bằng vitamin E

Hãy rửa sạch mặt, rồi cắt đôi viên vitamin E, lấy dịch bên trong thoa lên vùng da nám. Bạn chỉ cần đợi 15 phút rồi rửa mặt. Bạn cũng có thể kết hợp uống để cho hiệu quả cao.

Cách trị nám da tại nhà bằng gừng tươi

Gừng tươi rửa sạch, cạo vỏ rồi giã lấy nước. Chấm nước gừng lên vùng da bị nám, đợi 20 phút và rửa sạch. Lưu ý dùng lượng vừa phải do gừng có tính nóng, dễ gây kích ứng.

Cách trị nám da tại nhà bằng quả bơ

Cách trị nám da mặt bằng quả bơ khá đơn giản, bạn có thể thực hiện cách trị nám hiệu quả nhất tại nhà này mỗi ngày để sở hữu một làn da mềm mịn, sáng khỏe.

Bước 1: Rửa mặt với nước ấm.

Bước 2: Nghiền nhỏ bơ tươi, trộn với sữa chua không đường.

Bước 3: Bôi hỗn hợp đã có lên mặt trong khoảng 20 phút.

Bước 4: Rửa mặt lại với nước sạch.

Cách trị nám da tại nhà bằng đậu xanh và sữa tươi

• Chuẩn bị: 100gr bột đậu xanh, 1 hộp sữa tươi không đường.
• Cách làm:

Bước 1: Bột đậu xanh (100gr) trộn với 1 hộp sữa tươi không đường.

Bước 2: Thao hỗn hợp lên mặt (đã rửa sạch) rồi đợi 20-30 phút.

Bước 3: Rửa mặt sạch, làm 2-3 lần/tuần.

Cách trị nám da tại nhà bằng bí đao

• Chuẩn bị: 400gr bí đao, 140ml rượu, 400ml mật ong, 800ml nước.
• Cách làm:

Bước 1: Nấu nhừ bí đao với rượu và nước cho đến khi cô lại còn 1 chén. Lọc bã lấy nước. 

Bước 2: Tiếp tục cho mật ong vào trộn đều, đun nhỏ lửa đến khi cô lại thành dạng cao.

Bước 3: Rửa mặt và bôi cao lên vùng da bị nám.

Cách trị nám da tại nhà bằng chuối xanh

Xay nhuyễn chuối xanh rồi bôi lên mặt, đợi khoảng 20 phút và rửa sạch lại là bạn đã có một cách trị nám da mặt hiệu quả tại nhà.

Những lưu ý khi sử dụng các phương pháp trị nám tại nhà

Trị nám tại nhà có ưu điểm là tiện lợi, tiết kiệm về chi phí. Tuy nhiên không phải ai cũng phù hợp với các phương pháp trị nám này. Hơn nữa cần phải kiên trì để có thể mang lại hiệu quả khi sử dụng cách trị nám từ thiên nhiên. Với những mẹo trị nám da tại nhà, bạn cần chú ý một số điểm sau:

• Không nên lạm dụng quá 3 lần/tuần khiến da bị bào mòn.
• Thường xuyên che chắn, bảo vệ da khỏi ánh nắng.
• Kết hợp chế độ ăn uống, sinh hoạt, ngủ nghỉ điều độ, tránh lo âu.

Tổng kết

Trên đây là một số cách trị nám da mặt hiệu quả tại nhà bằng phương pháp tự nhiên, tuy nhiên lời khuyên từ các chuyên gia là bạn vẫn nên tới các trung tâm lớn như NewSpaTropic để được kiểm tra và tư vấn cách chữa nám hiệu quả nhất. Tính chất da mỗi người một khác, việc áp dụng không đúng cách có thể phản tác dụng. 

NewSpaTropic là một trong những trung tâm spa có nhiều năm kinh nghiệm cùng đội ngũ nhân viên có trình độ chuyên môn cao, có bằng cấp, chứng chỉ hành nghề mang đến cho khách hàng sự yên tâm khi sử dụng dịch vụ tại đơn vị. 

Tại đây cung cấp rất nhiều dịch vụ làm đẹp, trong đó có trị nám da mặt. Trang thiết bị hiện đại không ngừng được đầu tư cùng kỹ thuật trị nám hiện đại theo chuẩn y khoa giúp bạn nhanh chóng sở hữu một làn da sáng mịn, mờ vết thâm nám hiệu quả.

Bạn cần tư vấn dịch vụ trị nám hay có nhu cầu đặt lịch khám da hãy liên hệ ngay với chúng tôi theo thông tin dưới đây.

NEW SPA TROPIC

Địa chỉ: 107/9, Vườn Chuối, Phường 4, Quận 3 Tp.HCM

Điện thoại: 0908878710 – 0901187119

Website: https://newspatropic.com/

Email: contact.spatropic@gmail.com