Bí kíp chăm sóc da mụn có thể bạn chưa biết?
2 QUY TẮC VÀNG KHI CHĂM SÓC DA MỤN TẠI NHÀ
Khi chăm sóc da mụn tại nhà, có 2 quy tắc vàng mà bạn cần luôn ghi nhớ, đó chính là giữ gìn vệ sinh da thật sạch và cung cấp độ ẩm đầy đủ cho da.
Việc giữ gìn vệ sinh da không khó nhưng đòi hỏi sự cố gắng rất nhiều từ bạn, bởi vì đôi khi có rất nhiều thói quen lâu ngày mà bạn không thể thay đổi.
Chẳng hạn như việc chạm tay lên mặt và nặn mụn là một trong những nguyên nhân chính khiến da bị viêm nhiễm nặng hơn, tạo điều kiện cho các vi khuẩn lây lan sang các lỗ chân lông khác và “lập căn cứ” tại đó, khiến da mãi không thoát ra được vòng tròn nổi mụn.
Vì vậy hãy tập cho mình thói quen nhắc nhở bản thân tuyệt đối không được chạm tay lên mặt, che chắn da cẩn thận khi ra đường để tránh tiếp xúc khói bụi ô nhiễm.
Và để điều trị mụn hiệu quả, lời khuyên tốt nhất cho bạn là hãy chọn cơ sở chăm sóc da uy tín để được lấy mụn theo phương pháp chuẩn y khoa, chấm dứt tình trạng viêm nhiễm kéo dài.
Tuyệt đối không sờ tay lên da mụn hoặc tự ý nặn mụn
Ngoài ra, việc dưỡng ẩm cũng quan trọng không kém khi chăm sóc da mụn.
Một số loại thuốc uống và thuốc thoa đặc trị mụn phổ biến có tác dụng phụ là gây khô và bong tróc da. Đối với da dầu nhờn, khi mất đi độ ẩm cần thiết, da sẽ có xu hướng tiết ra dầu để cân bằng lại, vì vậy cần có bước dưỡng ẩm để ngăn chặn việc da luôn trong tình trạng bóng dầu nhưng thật ra lại thiếu nước trầm trọng.
Còn đối với da khô và thiếu hụt ẩm, da sẽ có xu hướng nổi các loại mụn kích ứng, gây ngứa ngáy và bong tróc da.
Hiện nay trên thị trường mỹ phẩm cung cấp rất nhiều lựa chọn dưỡng ẩm cho da mụn, tuy nhiên bạn nên nhớ cân nhắc loại da của mình là da dầu bị mụn hoặc da khô bị mụn để lựa chọn dưỡng ẩm phù hợp và mang lại kết quả tối ưu hơn.
Bổ sung 2 lít nước mỗi ngày cũng là một cách cấp ẩm cho da
DA MỤN RỬA MẶT SAO CHO ĐÚNG CÁCH?
Nghe có vẻ hơi lạ nhỉ, vì rửa mặt cũng cần phải đúng cách sao? Thế nhưng nếu bạn không nắm vững 5 nguyên tắc này, việc rửa mặt trong tình trạng da Mụn sẽ khiến Mụn càng thêm nặng.
- Xác định loại da và chọn sản phẩm phù hợp:
Trước hết, cũng giống như việc dưỡng ẩm, bạn hãy xác định loại da của mình là da dầu, khô hay hỗn hợp thiên dầu, hỗn hợp thiên khô để lựa chọn loai sữa rửa mặt phù hợp.
Việc lựa chọn sản phẩm đúng với tình trạng da đã góp phần điều trị hiệu quả lên đến 50%. Ví dụ: nếu là da khô bị mụn, bạn có thể chọn cho mình loại rửa mặt có kết cấu dạng sữa, kem để cân bằng độ ẩm cho da. Còn nếu da bạn quá dầu, hãy chọn gel hoặc các loại rửa mặt tạo bọt để kiểm soát dầu nhờn tốt hơn.
Dược mỹ phẩm biển chuyên nghiệp DALTON xuất xứ từ Đức cũng chia sản phẩm trị mụn thành 2 loại dành riêng cho da dầu mụn và da khô mụn để đáp ứng nhu cầu điều trị mụn hiệu quả hơn
- Luôn nhớ tẩy trang trước khi dùng sữa rửa mặt:
Đối với làn da dầu, và với thời tiết ô nhiễm ở nước ta, việc rửa mặt sẽ không giúp làm sạch da hoàn toàn, vì vậy, hãy nhờ đến nước tẩy trang để phân giải các chất bẩn dạng dầu cứng đầu, và như vậy, ở bước rửa mặt, bạn sẽ dễ dàng làm sạch da của mình hơn.
- Không mát xa quá lâu:
Thời gian tối đa khi thực hiện động tác mát xa cho da mụn là 30 giây và nên điều chỉnh tác động lực nhẹ nhàng vừa phải để tránh gây tổn thương, kích ứng da.
- Khăn lau mặt:
Khăn lau mặt cần được vệ sinh hàng ngày và phơi ở nơi nắng ráo để loại bỏ vi khuẩn bám vào. Bạn hãy chọn loại khăn mềm để không làm tổn thương da mụn vốn đang dễ kích ứng.
Nếu cẩn thận hơn, bạn có thể dùng bông tẩy trang vì bông sử dụng 1 lần sẽ sạch sẽ hơn chiếc khăn hàng ngày của bạn.
- Không rửa mặt quá 2 lần/ ngày: Vì như vậy sẽ giúp bạn không làm mất đi độ ẩm tự nhiên của da. Đối với các trường hợp cần thiết khác, bạn có thể rửa mặt với nước sạch.
4 BƯỚC CHĂM SÓC DA MỤN HIỆU QUẢ TẠI NHÀ
- Làm sạch da: Rửa mặt 2 lần/ ngày. Khi sử dụng kem chống nắng phải nhớ luôn tẩy trang để tăng cường làm sạch da, tránh tắc nghẽn lỗ chân lông.
- Thoa sản phẩm đặc trị mụn: Sử dụng sản phẩm đặc trị mụn có các thành phần từ retinol, tràm trà, trà xanh, salicylic acid, citric acid, long não, marine peptide… Đây là các thành phần trị mụn hiệu quả và phổ biến. Công dụng của chúng thường là giúp kháng viêm, kháng khuẩn, giảm nhờn, làm mau khô cồi mụn, giúp cho quá trình lấy mụn được nhanh chóng và đỡ đau đớn hơn rất nhiều.
DERMA CONTROL SOS Spot Concentrate là tinh chất được tạo thành từ acid citric, long não, marine peptide, khoáng chất biển… giúp giảm viêm, kháng khuẩn và làm khô cồi mụn nhanh chóng được thiết kế bởi dược mỹ phẩm DALTON.
- Dưỡng ẩm đều đặn: Như đã đề cập ở trên, quá trình điều trị mụn với các thành phần đặc trị sẽ làm ảnh hưởng đến độ ẩm của da, khi da mất đi độ ẩm cũng gây ra các nguyên nhân hình thành mụn. Vì vậy việc dưỡng ẩm khi chăm sóc da mụn rất cần thiết.
- Chống nắng: Bạn có biết da mụn rất dễ bị kích ứng với ánh nắng khi không được che chắn, bảo vệ đầy đủ? Biểu hiện thấy rõ nhất đó chính là da bị sần đỏ, ngứa ngáy khi ra nắng và mụn sẽ xuất hiện ngay vào sáng hôm sau. Vì vậy hãy luôn ghi nhớ quy tắc thoa kem chống nắng trước khi ra ngoài 30 phút và thoa lại sau mỗi 2 – 4 giờ đồng hồ.
Khi bị mụn, bạn nên ưu tiên chọn sản phẩm chống nắng dạng xịt vì chúng có kết cấu mỏng nhẹ, thẩm thấu nhanh vào da và hạn chế gây bít tắc lỗ chân lông.
Nếu bạn yêu làn da của mình và thực hiện nghiêm ngặt các lời khuyên ở trên, tình trạng mụn của bạn sẽ cải thiện thật sự đáng kể đấy. Chúc các bạn luôn có làn da đẹp như ý
